Ik ben een ervaren duiker maar merk dat ik toch behoorlijk gespannen voel. We zijn in hun natuurlijke habitat en had niet verwacht dat we vandaag zouden gaan duiken met haaien.
Het is een droom van mijn man en ik laat hem echt niet alleen gaan. Als laatste duik ik achterover de boot af en direct bij 20 meter diepte zien we de eerste bull shark. Wauw!
Er is een sterke stroming en moeten verder duiken naar de bodem. De bullshark moeten we achter ons laten en daar is de tweede bullshark van wel 3 meter groot. We gaan gehurkt op de grond zitten en de haai zwemt naar ons toe. Hij screent ons. Uit het niets komt er een derde haai aanzwemmen. Drie haaien zwemmen voor ons en we zitten op 35 meter diepte. Als er iets gebeurd kunnen we niet zomaar naar boven. Ik voel me grootst en nietig. De angst is weg en ik geniet. Ik kom boven en zeg tegen mijn man: ‘morgen weer?’
Dit was voor mij een ultiem moment van loslaten.
Ik hoor mezelf vaak zeggen 'laat los'. Maar wat moet ik dan loslaten? Angst, controledrang, mijn verantwoordelijkheidsgevoel? Uit ervaring weet ik dat loslaten helemaal niet gemakkelijk is. Ik ben tot inzicht gekomen dat als ik iets probeer los te laten, ik juist iets krampachtig vasthoud. Dan wordt 'loslaten' lastig. Wel als ik verder kijk en inzie wat ik 'vast' houd. Door te weten wat ik vasthoud, kan ik het vanuit vertrouwen laten gaan.
Het woord “loslaten” heeft een omvangrijke betekenis en Nelson Mandela heeft dit prachtig omschreven.
Loslaten
Loslaten betekent niet, je niet meer betrokken voelen, maar ik kan het niet voor een ander doen.
Loslaten is, niet mijzelf losmaken, maar het besef dat ik een ander niet kan besturen.
Loslaten is, niet een ander wat toestaan, maar hem laten leren ervaren.
Loslaten is, machteloos toegeven, want het resultaat is niet van mij afhankelijk.
Loslaten is, niet een ander willen veranderen of hem/haar de schuld geven, maar het beste van mijzelf te maken.
Loslaten is niet meer zorgen voor, maar zorgen om.
Loslaten betekent niet meer vasthouden, maar steunen.
Loslaten is niet oordelen, maar anderen de kans geven zichzelf te zijn.
Loslaten betekent niet meer alles willen regelen, maar anderen de kans geven de werkelijkheid onder ogen te zien.
Loslaten betekent niet ontkennen, maar aanvaarden.
Loslaten betekent niet langer willen scheiden of twisten, maar eigen tekortkomingen zoeken en verbeteren.
Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten, maar elke dag nemen zoals die komt en daar plezier in hebben.
Loslaten is niet iedereen bekritiseren en veroordelen, maar proberen te worden waarvan ik droom.
Loslaten is niet het verleden betreuren, maar groeien en leven naar de toekomst.
Loslaten is minder angst en meer liefhebben.
Deze tekst is vrij vertaald van het Engels naar het Nederlands.
Ik ben heel benieuwd hoe jij los laat.
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
