Vreugde

Door Christel Hafmans | juli 2020 | Zelfzorg

Het leven is niet altijd eerlijk. Nare gebeurtenissen kunnen zorgen dat je gebukt door het leven gaat.

Hoe zorg je dan dat je ondanks tegenslagen toch vreugde ervaart?


VreugdeVoor mij werkt om iedere dag stil te staan bij mijn zegeningen. Dit gaat met een lach en een traan.

Met de kinderen (5 en 3 jaar) staan we sinds de vakantie even tijdens het avondeten stil bij wat vond jij vandaag fijn/leuk. Iedereen luistert als de ander deelt. Vervolgens stellen we vragen over dingen waar we nog benieuwd naar zijn.

Het geeft rust aan tafel en de kinderen stellen hele verrassende verbindende vragen en dat voelt weer als dankbaarheid.


Hoe zorg jij dat je iedere dag vreugde ervaart?

Christel geschreven
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Wil je op de hoogte blijven?

Schakel javascript in om dit formulier in te dienen